2020-05-09 2人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:从中学开始养成了每天喝水很多的习惯,尤其近5年来,每天喝水至少2升,且都不含糖,一般喝自己泡的鲜柠檬片居多,有时候喝矿泉水什么也不加,但是一直以来测体脂率的时候都显示身体水分含量没有达到标准范围内,比如我的标准范围是35.8-41.8kg,而我目前是31.7kg。且每天虽然喝水多,但仍觉得口渴,不明原因。本人血糖正常,无代谢类疾病。不知该如何改善身体水分含量的状况,还是说不达标也无大碍?
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病情分析:
如果说你现在的这个身体没有什么异常症状的这种情况的话,那么首先我觉得还是说先以观察为主看一下吧,每天达到正常的这个生理需要量的话,基本上是没有什么异常情况的,你还是要看一看。
其他答案 (1)
病情分析:
从目前情况来看,与你个人体质存在一定的关系,另外体内的水液代谢可能也有问题。
指导意见:
如果不伴有其他的症状体征,仅仅是体内的水分不达标,可以适量的使用一些中药煮水带茶饮,主要以清热利湿为主。