节食减肥怎么样会有效

2020-05-10 2人回答

性别:女年龄:16岁

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满意答案

康寿磊 主治医师
聊城市第二人民医院
投诉 2020-05-10 19:00

其他答案 (1)

张永平 药师
泊头市中医医院
投诉 追问 2020-05-10 18:45
2020-05-10患者追问

那这种方式不科学。就是没有效果对嘛qwq

2020-05-10医生回复:

早晨起来不吃饭对身体伤害挺大的,油是对胃黏膜损伤的,即便就是想不吃饭,也是晚上控制饮食,而且这样效果还好。因为我看你写的年龄只有16岁,这个年龄是不建议减肥的,因为你的身体还没有完全发育好呢,我建议你多运动吧。如果你是写错了,已经到成年人了,那就按我说的晚上少吃,早上起来正常吃饭。

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