腰疼，颈椎，起床都困难

病情分析：
如果有颈椎，腰椎方面的问题，平常一定要保持好的姿势，不要长时间久坐，不要长期低头，不要长时间保持一个姿势，可以选择做一下理疗热敷，促进血液循环，缓解症状。

病情分析：
你这应该是颈腰椎都有问题，最好去正规医院脊柱科做个核磁共振检查以明确诊断，暂时可口服腰痛宁胶囊、甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片等药物，配合推拿按摩、针灸牵引等理疗方法效果更好。

指导意见：
如果是不适症状反复发作、持续加重可考虑微创手术治疗，平时睡硬板床，扎腰围活动，适当活动增强体质做小飞燕、颈部保健操之类的动作，避免受凉，不要低头太久、长时间站立行走弯腰下蹲等，保持心情舒畅和充足的睡眠。