心里很紧张很焦虑难受

病情分析：
目前存在一定的紧张焦虑情绪。例如心烦或者情绪不稳定。一方面与精神心理因素有关，例如学习压力紧张或者是环境因素的影响。另一方面可能与个性或者躯体因素有关。青春期青少年处于心理生理发育时期，人格发育不够成熟，情绪不稳定。需要调整心态，增强自信心，及时化解压力或者不良情绪，制定合理的计划和目标。严重者需要心理治疗等。

病情分析：
你好，看了你的描述，首先我感觉你是一个成绩很不错的孩子，但是一次的失败不等于以后就不行了。

指导意见：
根据你的描述，你现在距离中考时间所剩不多了，你压力很大，而英语失误了一次，但是进步往往都是在失败中总结教训，所以建议你打起精神来继续好好学习，你一定会考取自己理想的高中的，加油！预祝你成功。