睡眠障碍，夜间磨牙，已经有五年了

病情分析：
磨牙一般和精神紧张过度的疲劳，口腔问题都有关系，建议你可以去口腔医院检查一下，睡前用热水泡泡脚，睡前要放松心情做些规律。压力大的情况下要学会调节压力有心事可以向家人朋友老师倾诉。

病情分析：
由于重大事故打击刺激，导致焦虑睡眠障碍，建议适当的户外活动增强体质，放松心情愉快工作，多余亲友交流，口服复合维生素B族调整植物神经，或适当用镇静催眠药药物保证充足睡眠，缓解焦虑。

指导意见：
你的症状有可能是脑神经衰弱所致，但因为有磨牙，还需要检查微量元素排除缺钙，查大便虫卵，排除肠道寄生虫感染，如果没有这些问题，可以试试用谷维素和维生素B1调节神经。

病情分析：
你好！你的症状与精神过于紧张引起的神经衰弱、植物神经紊乱等因素有关。

指导意见：
要调节好心态、放松心情，避免熬夜、精神紧张、情绪激动，白天多运动、睡前热水泡脚，喝杯牛奶促进睡眠，口服安神补脑液。