体重57公斤，身高163，女，
2020-05-14 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：想瘦到100斤，最近一直在健身。没什么大变化，健身一个月了每天1个多小时！怎样变瘦
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
身高163公分，体重57公斤，你的体重指数是21，女士体重指数正常在18~24之间，你的体重指数在正常范围之内，不需要减肥，建议控制饮食，晚饭少吃，运动锻炼，保持身材，就可以了。
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2023-01-04 12:32
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