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身高不高，寻找方法长高

2020-05-17 2人回答

性别：男年龄：16岁

健康咨询描述：初中3年都没怎么长，喝蛋白分有用吗，加上锻炼

满意答案

病情分析：
如果平时正常的饮食，就不用额外的喝蛋白粉来增强体质，一般情况下，蛋白粉中含有的是植物蛋白，如果饮食当中已经有足够的蛋白供应过量的进食植物蛋白，对肾脏也是没有好处的，锻炼的选择，不要选择承重类的，比如说举重杠铃等，要选择跳跃运动，拉伸运动最好是在户外进行有氧运动

投诉 追问 2020-05-17 11:08

2020-05-17患者追问

好的知道了，我比较喜欢打羽毛球，运动选择这个，吃钙片有用吗，吃比智高有用吗

2020-05-17医生回复：

均衡饮食的话，什么都不用额外补充

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你提供的信息，你初中三年都没有长了，那你要做检查的，吃你说的东西没有用的，建议你最好去医院拍个骨骺线片子看看。

指导意见：
如果你的骨骺线没有闭合，那就还可以再长，如果你的骨骺线闭合了，就不会长高了，必要时可以打生长激素的。

投诉 追问 2020-05-17 11:06

2020-05-17患者追问

好的知道了，那要是吃钙片也没有用是吗

2020-05-17医生回复：

嗯，你得先检查清楚，如果骨骺线闭合了，吃啥都没有用的。

2020-05-17患者追问

没闭合，吃这个有用吗

2020-05-17医生回复：

没闭合的话，吃这个也就是补补钙，能不能长高不一定的。

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