我不知道自己有没有得抑郁症，返正每天就是郁郁寡欢的

病情分析：
您好，据您所述的情况青春期受环境因素的影响容易出现有敏感和抵抗，也容易有独立思维的形成和人格塑造期存在和家人缺乏正确引导沟通及正确的换位思考而应发有思维意见的不统一，导致有争吵。同时也和理想和现实差距较大时的自我价值感较低以及抗压能力较弱而出现有偏激的行为。

指导意见：
需要多结交正能量的群体以及与志同道合的朋友进行倾诉情感，同时站在家人的角度来换位思考具体实践自我的不足之处。已经影响到正常的生活，并且对事物无兴趣，是可以到青少年心理门诊进行专项的心理疏导。