高二学生中午睡不着觉
2020-05-20 2人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：您好，我是高二学生。中午有睡午觉的习惯。可是最近老是纠结，中午可不可以睡着。太过紧张反而睡不着。感觉下午精神也不好。该怎么调理呢？
满意答案
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- 杨卫华 主任医师
- 大同市第五人民医院
病情分析：
你好，你这个情况与情绪有很大关系，这个越紧张越容易睡不着觉。你这个情况建议你可以喝点逍遥丸进行治疗，这个药物可以缓解你的紧张情绪，建议你平时注意饮食清淡一些不要吃生冷的食物。
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2020-05-20 18:58
其他答案 (1)
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- 张兴明 副主任医师
- 锦州市中心医院
指导意见：
你好，这种情况考虑属于肝郁，可以口服解郁安神颗粒治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，适当锻炼身体,这样才更有利于身体的恢复。
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2020-05-20 18:52
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