失眠多梦，心发慌，惊醒

病情分析：
你感觉失眠多梦，心发慌，易惊醒，这种情况就是一个典型的神经官能症表现，睡醒障碍，与你紧张，压力大，焦虑情绪等方面因素有关，建议你放松心情，减少压力，调整心态，可以吃安神补脑液，谷维素，刺五加等，睡前吃一片右佐匹克隆片。

病情分析：
你好，你的年龄不大，除了睡觉不好，还有心慌的表现，这种情况我建议你先完善一下抽血化验甲状腺功能检查，排除甲状腺功能异常引起的相关症状，如果检查没有问题的话，可以用一些镇静催眠药物，改善心慌和失眠。

病情分析：
你好，仅凭描述难以明确失眠原因。天气炎热，睡眠规律改变，甲状腺功能亢进都可能引发失眠。既然有心慌的情况那么先去内分泌就诊检查一下甲功看看。

指导意见：
建议你先去医院内分泌科就诊由医生查体和完善甲功检查后明确具体情况，然后再指导后续治疗。平时规律作息，睡前避免玩手机。