失眠几个月了不知怎么办
2020-05-27 2人回答
性别：男年龄：42岁
健康咨询描述：失眠吃过安神类的中药，还是入睡困难、早醒。最近又看了神经内科，开了抗抑郁的药物还要助眠的药物。按照医生睡前吃半颗。但是还是早醒，晚上10点30-11点左右睡的。大概凌晨3点左右就醒了，后面很难睡着，都是浅睡眠迷迷糊糊的非常难受。希望医生给下建议是不是要去看心理科。总是担心睡不着、早醒！但是害怕西药副作用大、有依赖性。顺便问下深圳哪个医院治疗失眠比较专业！
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满意答案
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- 胡建华 副主任医师
- 浙江大学医学院附属第一医院
病情分析：
根据您描述的情况来看，目前已经很严重了，建议您最好去医院检查下，确定病因后有针对性的治疗。可以适当的服用安神补脑的药物，还有谷维素片和维生素B1等药物治疗。养成良好的休息习惯，避免劳累，生活要有规律，保持心情愉快
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2020-05-28 12:23
其他答案 (1)
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- 周德玉 副主任护师
- 咨询：7296人
病情分析：
你好，失眠多与精神紧张、压力大、焦虑抑郁等有关，如果到神经内科就诊后服用药物效果不好，可以到正规医院心理科看看。
指导意见：
平时要创造良好的睡眠环境，避免光线刺激，保持良好的心态，避免精神上的刺激，可以用温水泡脚，起到促进睡眠的作用，睡觉之前也可以喝一杯热的牛奶。
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2020-05-28 12:23
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