有什么好吃不会胖不致痘的食物
2020-05-29 2人回答
健康咨询描述：有什么好吃不会胖不致痘的食物
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满意答案
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- 张俊华 副主任医师
- 忻州市中心医院
病情分析：
长痘与发胖主要与内分泌有一定的关系，或者是青春期代谢比较旺盛，引起皮肤毛囊发炎，导致痘痘的产生。首先就是要在个人的生活习惯上进行改善，养成良好的作息习惯，不要熬夜，避免劳累，保证充足的睡眠，饮食上适当的增加营养，多吃蔬菜水果，保持营养的均衡。最好不要吃含有辣椒生姜蒜烧烤类及肥腻的食物。
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2020-06-03 13:12
其他答案 (1)
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- 曹保国 医师
- 咨询：6538人
病情分析：
你好，既好吃又不会胖又不会长痘的食物是没有的，不想长胖需要控制饮食。
指导意见：
意见建议亲，想要一个完美的身材，需要控制饮食多运动。饮食多吃新鲜的蔬菜水果。管住嘴迈开腿。才可以保持身材，是没有什么又好吃又不会胖，又不知道的是我。
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2020-06-03 11:58
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