2020-05-29 2人回答
健康咨询描述:春天适合吃什么水果可以减肥最美容
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病情分析:
根据你描述的情况分析,在春季水果当中起到减肥美容的有苹果,苹果类,含有丰富的果胶,能够帮助人体排毒以及降低热量的吸收。柠檬含有丰富的维生素,c可以促进胃肠道的蠕动。还可以多吃蔬菜中的黄瓜,黄瓜,含有维生素b族以及大量的微量矿物质。
其他答案 (1)
病情分析:
春天适合吃应季的水果,比如现在的樱桃,桃,减肥的话,尽量不要食用各种瓜类的水果,瓜类的水果含糖量很大,会导致增胖的,一般服用应季的水果是最健康的