晚上跑了一个星期步导致肌肉腿
2020-05-29 2人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：晚上跑了一个星期步每天跑五圈导致肌肉腿现在停止跑步肌肉腿会消除吗
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满意答案
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- 白富梁 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
你好，你这种情况如果跑步导致肌肉酸痛，过两天就会恢复的，我想减肥，一定要科学减肥，长时间小腿用力，肯定会导致小腿更加发达，看起来比较粗壮，这方面可以详细咨询一下健身教练。
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2020-05-29 23:19
其他答案 (1)
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- 郭盼盼 护师
- 咨询：13752人
病情分析：
剧烈运动或者是劳累之后都会导致肌肉酸痛的症状，出现周围一般都能够恢复
指导意见：
目前的情况通过适当的休息，一般都可以恢复的，这个是不用担心的，如果症状持续加重，或者是出现了剧烈的疼痛功能性，在战略需要检查一下骨骼
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追问 2020-05-29 23:14
2020-05-29患者追问
跑步后导致肌肉腿小腿变粗了好多好多停止跑步后还能恢复吗
2020-05-29医生回复：
这种情况一般都能恢复的，不用担心
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