晚上入睡困难，睡不着觉
2020-05-31 1人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：疫情期间玩游戏到很晚，平时不爱说话，晚上睡不着觉，入睡困难，一天无精打采
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
这个主要是因为生活不规律导致的情况的，需要注意有无压力过大的情况的，注意休息放松压力适量运动看看怎么样。不缓解的话考虑临时帮助睡眠及改善微循环治疗的。
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2023-01-04 09:15
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