遇到不开心的事，过不去这个坎，失眠

病情分析：
你好，你的情况有点悲观抑郁情绪，建议你吃点疏肝解郁胶囊配合枣仁安神胶囊胶囊一下，可以疏肝解郁，宁心安神。平时多喝点银耳百合莲子粥。睡觉之前可以喝一杯热牛奶，缓解神经焦虑。平时多跟朋友亲人交流沟通，倾诉心事。

病情分析：
你好，这大概是初涉社会都必经的心理阶段吧，也是对你心理素质的一个锻炼和考验。建议你放松心情，不要过于紧张，平静的去接受和体验这个过程，从挫折中多总结经验教训就可，所谓吃一堑长一智。不高兴不睡觉，只会影响自己的状态，别无益处的，还是需要自己从心理上克服一下，或者跟家人及亲密的朋友倾诉一下。