大小腿肉多，又松垮一点都不紧实
2020-06-11 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：怎样可以瘦大小腿的肉。我大小腿的肉都很松垮。
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满意答案
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- 纪泉 主任医师
- 北京医院
病情分析：
根据你的叙述，瘦腿不是一件很快就能够办到的事情，是需要坚持一定的时间，才能真正达到瘦腿的效果，建议你选择慢跑的方式，每天晚上的时候都可以去公园进行慢跑，只要坚持一个月的时间就能够起到很好的瘦腿的作用，需要注意的是，在每次运动之后一定要注意进行按摩，否则腿部会导致长肌肉的情况发生。
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2022-12-29 17:42
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