连续三晚失眠，头胀，

病情分析：
他这种情况可以先调理一下，平常一定要注意作息规律，让他良好的生活习惯避免熬夜。再一个就是平常要加强营养，劳逸结合，每天可以参加一些体育锻炼调理一下，看看是否能够恢复。

病情分析：
根据你的描述分析，连续三晚上都出现失眠，由于失眠出现图上的情况，平时容易醒偶尔。出现上火。容易出现失眠便秘，口服药物不见好转。

指导意见：
这种失眠的状况一般是外界因素的影响和压力的刺激。平时一定注意调整好自己的心理状态，可以口服谷维素调理植物神经功能稳乱口服酸枣仁胶囊镇静安神帮助睡眠，良好的睡眠情绪就会完全好转。

病情分析：
如果平时就有容易早醒，失眠，这个情况就可能是焦虑或者抑郁症饿表现了。最好是去医院做个焦虑抑郁评估。

指导意见：
首先要自己调整自己的精神状态，让自己的生活充实起来，不能无所事事。适当增加锻炼的时间。