2020-06-19 5人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:最近晚上总是莫名的心烦睡不着啊,眼皮很困,但是就是睡不着
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病情分析:
失眠要找一找原因,大部分的失眠可能与心理因素有关,所以说我建议你要调整一下自己的心态,注意放松心情,要避免过于烦躁,多想一些开心的事情,如果长期的失眠睡不着可以到医院的神经内科就诊检查一下。
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病情分析:
你这种失眠跟情绪有关系。中医上认为是肝气不舒的表现。建议你吃点中成药疏肝解郁胶囊配合枣仁安神胶囊胶囊调理一下,可以疏肝解郁,宁心安神。平时可以经常喝点玫瑰花茶。
病情分析:
18岁,女,最近晚上总是莫名心烦,睡不着,眼皮很困,但是就是睡不着,考虑是失眠。
指导意见:
建议去神经内科检查脑电图看看,可以口服佐匹克隆片或者是安神补脑液调节。平时注意保持良好的心态,睡前不要喝浓茶咖啡等。
病情分析:
您这种情况可能是学习工作压力大引起的,可以服用安神补脑液进行治疗。
指导意见:
建议您平时应该注意饮食,注意休息,不要熬夜,不要过度劳累,保证充足的睡眠,适当的体育锻炼,保持愉悦的心情。
病情分析:
你好,夜间难以入眠睡不着觉通常考虑睡眠障碍,可受多种因素影响
指导意见:
睡眠障碍通常见于精神压力过大,过度忧思等,建议保持心情舒畅,避免压力过大,适当运动转移注意力,睡前可听些轻音乐,必要时助眠药物协助改善