落枕了脖子疼咋办啊？

病情分析：
可以口服药物为非甾体抗炎药，起效迅速，能减轻组织炎症、肿胀，以缓解疼痛改善颈部功能。需要注意的是，长期服用此类药物会出现胃肠道及肾脏的不良反应。

病情分析：
考虑是晚上受凉后引起的，可以到正规医院理疗科或康复科推拿按摩、烤电等理疗方法，暂时热敷一下后涂抹扶他林软膏来治疗一下。

指导意见：
近期清淡饮食为主，忌食生冷辛辣刺激性食物，不要熬夜避免受凉，平时多锻炼身体增强和自身免疫力，保持心情舒畅和充足的睡眠质量。

病情分析：
你好！根据你的叙述，落枕是一种常见病，常见发病经过是入睡前并无任何症状，晨起后却感到项背部明显酸痛，颈部活动受限。夕与睡枕及睡眠姿势有密切关系。

指导意见：
落枕的治疗方法很多，手法理筋，针灸，药物，热敷等均有良好的效果，建议你可用两手掌在枕部用力按摩，直到局部发热为止，选用正红花油，甘村山风湿油痛处擦揉，改变睡眠姿势，调整枕头高低慢慢会好的。