精子质量低但现在想要备孕

病情分析：
首先要从心理上来看，可以找心理方面的专家对患者思想情绪、心理、饮食、营养、生活方式、受孕时机等诸多方面予以详细指导。

指导意见：
其次找专业的医生对患者有针对性的指导，通过用药来实现调理身体的阴阳平衡疏通筋络，从而使生殖功能正常发挥。最后如果是比较严重的话，最好是去大型的专科医院进行治疗。

病情分析：
你好，你说的这种情况，如果你老公精子成活率低的话，这种情况怀孕的几率也会降低的，需要及时治疗。

指导意见：
建议你可以及时去医院中医科实际诊脉检查，根据实际情况，可以服用中药调理治疗，应该是可以改善症状

病情分析：
你好，根据你的叙述，如果你已经做检查，精子质量不是很好的话，一般可以通过中药和生精西药等治疗，一般治疗疗程为三个月左右，因为精子产生到成熟需要七十多天，建议你在医生的指导下治疗。

指导意见：
在积极用药的同时注意平时的生活细节，不可饮酒吸烟，不可熬夜，不可穿过于瘦小带弹性的小裤头，不可泡热水浴，宜多吃些羊肉、韭菜、核桃、桑葚等。

病情分析：
指导意见：
如果显示精子质量偏低的话就会使受孕能力下降。和不良的生活作息习惯或者性生活过度频繁都有关系。建议首先改掉不良的生活作息习惯，少抽烟，少喝酒，少熬夜。平常要忌烟忌酒。少接触辐射类的东西。可多吃含锌硒的食物如牡蛎、牛肉、鸡蛋、猪肉、康爸爸等食物。