2020-06-23 4人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:开心不起来怎么办啊,身体不舒服,感觉自己特别敏感了
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病情分析:
你好,你这种情况如果长期精神压力过大,紧张焦虑容易使心情不好。可以适当调理自己的心情,如果调理不好,可以到医院的心理门诊去咨询,可以和医生进行沟通。
其他答案 (3)
病情分析:
心情不愉快,不开心,有可能导致身体的各种不舒服,这种情况需要自己自身的调节,放松情绪,如果有什么压抑的事情,可以和最亲近的人说出来,适当增加体育锻炼。
病情分析:
你好,你的问题是想知道怎么才能开心起来,感觉自己特别敏感。
指导意见:
你好看了,你的问题也看了你的年龄,如花季一般的年龄。是人生中最好美好的时光。所以,建议你不要多思多虑。做好自己。得分内事情。找朋友出去玩。也可以和最好的朋友谈谈心,不要总想着别人对你的。看法。那样你会累坏的,做好自己。不要去顾忌别人的眼光。让自己开心起来,阳光起来自信起来,一切都会好的。
好的,谢谢医生
不用客气,有问题可以随时咨询我。
病情分析:
你的情况应该属于轻微抑郁了。遇事一定要想开些。可以多做一些有意义的活动。比如进行体育锻炼,跳跳舞,学会寻找生活的乐趣。指导意见:建议你要学会开导自己。一定要振作起来。适量活动,保持心情愉快。