大脑不停的想不好的事

病情分析：
你这是一种心理方面的问题，如果严重影响到正常的生活时，应该考虑求助一些心理治疗机构进行治疗。

指导意见：
建议你平时多分散点注意力，别老集中在别人如何攻击你上，你把自己锻炼强大了，就没时间想别人怎么攻击的你事了。多出去走走，与好朋友聊聊天，不要一个人独处。

病情分析：
根据你提供的资料分析考虑是你这属于心理疾病，跟你经常看手机里面视频有感觉，还有跟你学习压力也有关系。

指导意见：
建议你去医院心理咨询师就诊看看，建议你可以多运动补充微量元素，多跟家长进行沟通，要注意休息。