2020-06-29 3人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:有时候一整晚睡不着迷迷糊糊的有时候能睡2至3小时饭后运动都有晚上就是难入睡有没有什么好办法可以缓解去医生有用么或者可以针灸改善吗
满意答案
病情分析:
怀孕15周了,出现失眠的现象,可以多喝点大枣水,或者是做一些按摩的,但一定注意,不要乱用药物,平时也不要给自己太大的压力,多吃点青菜水果,多喝水,多运动。
其他答案 (2)
病情分析:
已详看病情介绍,孕期的话,不建议用药治疗,特别是孕早期,容易导致胎儿畸形可能性,建议你自我调整,白天尽量不要睡觉,避免咖啡,浓茶,奶茶等食物过多摄入,适当运动锻炼,避免劳累熬夜即可
病情分析:
考虑是失眠,原因有很多,比如平时的生活压力过大,精神过于紧张或者受到了不良的刺激,生活无规律等。
指导意见:
首先需要明确引起失眠的原因,如果是因为精神紧张压力过大,精神上受到了不良的刺激引起的话,那就需要缓解自己紧张的情绪,减轻压力,也可以通过口服一些安神养心的药物改善症状。
你好不紧张压力不大就是晚上一睡就会想事情想的也是好的事情只能说思维活跃
可以通过口服一些安神养心的药物改善症状。比如安神补脑液。
孕期可以喝么
孕期可以喝
好的谢谢是去医院找医生还是去药店买
最好去医院找医生