长期每晚说梦话，有吃过药调理！

病情分析：
经常出现说梦话的情况，要考虑由于心理压力过大，或者心理压抑焦虑导致的可能。

指导意见：
可以去医院精神心理科就诊。通过焦虑抑郁量表进行检测，并进一步配合药物调理以及心理疏导。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，考虑是白天思虑太多，或者是兴奋过度造成的，可以服用养血清脑颗粒。也可以找中医大夫辨证调理。

指导意见：
建议平时保持心情舒畅，饮食规律清淡富营养易消化，保证一日三餐，不要暴饮暴食。晚饭不要吃太多。要多喝水，多吃新鲜蔬菜水果及粗纤维食品，禁忌辛辣刺激油腻性食物。按时休息，加强锻炼。

病情分析：
您好，说梦话是睡眠质量不好造成的，考虑可能是由于压力过大，生活不规律，过度劳累的原因造成的，建议您要保持规律的生活习惯。

指导意见：
每天按时就寝，不要熬夜，保证充足的睡眠，睡前不要想过多的事情，使用热水烫脚或喝一杯热牛奶都可以改善睡眠。同时晚餐也不要吃的过饱或者过晚。