这几天上夜班以来，白天睡觉总是失眠，！
2020-07-04 1人回答
性别：男年龄：38岁
健康咨询描述：这几天由于上夜班，白天睡觉总是失眠，到了晚上上班又想睡觉，怎么办呢？
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满意答案
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
您好，根据您的描述，年龄38岁，如果上夜班，白天睡不着觉，晚上总想睡觉，瞌睡，这种情况是正常人的生理周期被打破了，好多人都会出现这种情况的，如果白天睡不着，可以适当的服用一些安眠片，同时把窗帘拉住，光线不要太明。
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2023-01-07 13:33
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