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睡觉就睡了1个小时，就睡不着了

2020-07-06 2人回答

性别：男年龄：20岁

健康咨询描述：睡一个小时，半夜起来头疼，右边太阳穴的，浑身力气不是特别多，心饭，

满意答案

病情分析：
头痛主要是由于您睡眠质量不好，才会出现这样的问题，我建议您还是要适当的调整一下自己的睡眠作息情，况且如果睡眠不好，可以到医院的神经内科就诊检查之后根据医师的指导进行调理。

投诉 2020-07-06 08:31

其他答案 (1)

病情分析：
朋友睡觉睡了一个小时，半夜起来就睡不着了，右边太阳穴疼痛，甚至可能跟近期心情不好，烦躁或者是生活作息不规律有关系。

指导意见：
有时候心理因素啊，郁闷烦躁，工作压力大。是会引起睡眠不好，失眠等情况的，首先还是从自身角度去调节一下，尽量放松避免过于紧张焦虑的心态，加强运动锻炼，可以服用谷维素，百乐眠

投诉 2020-07-06 08:15

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