多吃饭之类的会不会变胖

病情分析：
通过你的描述，正常情况下一日三餐要定时定量，少吃多餐，要注意营养搭配，如果平时运动量比较大，饮食增加也应该没有什么问题，不会增加体重。平时可以多吃一些含蛋白质和维生素比较多的食物，适当参加体育锻炼。

病情分析：
您好，在三餐进食量正常的情况下，如果加餐，并且反复加餐，容易增加体重。

指导意见：
平时注意规律生活，定时定量进餐，不暴饮暴食，低盐低脂饮食。饮食多样化，保持营养均衡，多运动，保持正常体重，保持心情愉悦，按时作息，有利于健康。

病情分析：
根据你的描述分析，多吃饭之类的会不会变胖的问题，吃过中午饭以后，躺在床上几个小时又饿了

指导意见：
这个年龄不要怕变胖，因为17岁的年龄正是生长发育的时候，消耗能量比较多。能吃饭也是比较正常的，但是注意吃饭的方式尽量高蛋白，高脂肪食物，少吃一点多吃点青菜，适当的水果，多吃粗粮，少吃点细粮，适当的活动，也不容易变胖。