多梦易醒早醒，睡眠不实

指导意见：
你好，这种情况考虑肝肾亏虚，脾胃虚弱，可以口服活力苏口服液，人参归脾丸，参苓白术散治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

病情分析：
对于睡眠障碍，临床上治疗确实是起效比较慢，建议你平时可以用酸枣仁25克，茯苓12克，川芎12克，知母十克，甘草六克，坚持口服一段时间，查看效果，必要的时候可以配点安眠药。

病情分析：
这个舌苔边是薄白苔正常的，舌边有齿痕的，考虑脾虚的。注意不要辛辣刺激及寒凉饮食，不要熬夜，适量运动配合就会好的。注意有无压力过大的，睡前不要喝浓茶及咖啡的。配合中药调理治疗即可。还是不缓解的话考虑去神经内科检查考虑神经衰或者焦虑症可能。对症治疗即可。