上夜班怎么科学的调理
2020-07-11 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：你好，我上夜班之后很少大便是怎么回事啊，如何调理呢？
如何科学的避免上夜班的一些症状呢
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
指导意见：
你好，这种情况考虑熬夜造成阴虚有关系，平时可以适当喝些枸杞菊花茶，服用六味地黄丸调理一段时间。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
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2022-11-02 23:37
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