腰椎肩盘突出3节至5节

病情分析：
你好，根据你的描述为腰柱间盘突出引起的腿痛，你可以把片子传来我帮你看一眼。

指导意见：
建议你先休息，近期避免剧烈或重体力活动，平卧硬板床，口服止痛药缓解疼痛，腰围保护腰部，若症状较重且反复发作建议手术治疗。

病情分析：
有腰椎间盘突出，一般这种情况有疼痛是可以配合做一些物理治疗以及运动治疗的，平时要注意多锻炼一下身体

指导意见：
要适当的休息，您目前这种情况，如果说疼痛比较严重，可以到当地的正规医院配合做一些牵引治疗以及小针刀治疗等都可以的。