晚上睡不着觉，心里比较紧张！
2020-07-16 2人回答
性别：男年龄：29岁
健康咨询描述：因为以前情绪不好，偶尔一段时间睡不着觉！这次又是被别人影响心情导致睡不着了，有20天了，吃的艾司唑仑片睡的也不是天天吃！还吃了安神补脑液，枣仁安神胶囊，甜梦胶囊，谷维素，维生素B6这些！下半夜能睡一会，早上感觉精神还可以，吃这些对睡不着觉能恢复吗？
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满意答案
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- 崔琳静 副主任医师
- 淮北市人民医院
病情分析：
一般晚上出现睡不着觉的情况都是与精神压力过大等情况有关系的，都是与精神有关系，可以服用上述药物，并且需要调理自己的心情，平时一定不能够压力过大或者是思想过于沉重的。
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2020-07-16 12:19
其他答案 (1)
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- 颜建伟 主治医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
出现睡眠质量差还是由于神经衰弱的疾病所引起的，具体的治疗方案，还是应该去医院做个相关的检查，确诊之后给予有效的治疗，平时要注意多吃一些营养神经的食物。
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2020-07-17 04:36
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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