失眠，睡不着，很难入睡
2020-07-21 1人回答
性别：女年龄：13岁
健康咨询描述：前几个星期都有熬夜，导致现在根本睡不着，失眠其实也有一段时问了，以前的失眠不太严重，现在睡觉最多只有2小时，睡的时侯还很清醒，也有时头疼，也可以一晚不睡，白天很困
满意答案
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
按照你的描述这种情况考虑是失眠障碍，就是生物钟被添乱以后出现了，和之前长时间熬夜了，不休息，睡眠不好有关系，所以接下来一定要注意早睡早起，睡前不喝酒，咖啡浓茶等刺激性的东西。然后可以吃点乌灵胶囊调整试试。
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2023-01-07 13:18
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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