每天失眠怎样才能治疗失眠？
2020-07-21 2人回答
性别：女年龄：43岁
健康咨询描述：每天不吃药睡不着，特别是少了思诺思根本睡不着
免费咨询
满意答案
-
- 张玥 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
每天都失眠，首先你要注意作息时间要规律，不能睡得太晚，失眠要找一找原因，很多失眠都是由于心事过重引起，所以说心态要调整好，长期的失眠可以找中医看一看。
投诉
2020-07-21 16:04
其他答案 (1)
-
- 张兆艳 副主任护师
- 山东国欣颐养集团滕南医院
病情分析：
你好，根据你的情况每天失眠，不吃药睡不着，考虑是对药物产生依赖性造成的药物依赖性失眠，建议停药观察，给予生活调理
指导意见：
对于失眠，严重睡眠障碍，建议给予停药，可以饮食生活调理，每天养成定时睡眠的习惯，早睡早起，，放松心情，保持充足睡眠，睡前喝热牛奶，热水泡脚，给予酸枣仁泡水等中药调理
投诉
2020-07-21 15:59
失眠疾病百科
失眠症(insomnia)是以人...
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
解读失眠的危害，医生教您如何告别失眠困扰
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识