2020-07-25 2人回答
健康咨询描述:喝什么饮品可以减肥
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病情分析:
如果有减肥计划的话,不建议使用减肥产品或减肥茶等会有一定的副作用,而且还会反弹!建议保证营养前提下每天坚持两个小时的有氧运动!减肥的过程是个坚持的过程!建议坚持住。
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病情分析:
最健康的饮品是白水,多喝一些适当的白水,是可以促进身体的代谢的,减肥要通过调理饮食,不可吃油性过大的食物,要清淡为主,保证自身所需要的营养,同时要配合运动