2020-07-29 3人回答
性别:男年龄:26岁
健康咨询描述:你们知道怎么样可以改善精子活力吗?我们打算备孕,但是一直没怀上
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病情分析:
亲,你好,根据你描述的情况,你这种现象首先要从生活上改变自己。
指导意见:
亲,建议你,男性在生活上要有规律,不熬夜不喝酒。不抽烟喝水,多吃一点阳补肾的食物。比如牛鞭。韭菜。饮食上要清淡,多吃新鲜蔬菜和水果。
病情分析:
适当的吃点瘦肉,鸡蛋牛奶,康爸爸保证均衡的营养,适当的锻炼身体,增强体质,增强免疫力。平时不要吸烟,不要饮酒,保持平和的心情,遇事要乐观一些,把自己的身体状态最好调节的最佳状态。