早上起来空腹跳绳好吗
2020-07-30 1人回答
健康咨询描述：早上起来空腹跳绳好吗
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满意答案
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- 赵海涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
早晨起来空腹跳绳是完全没有问题的，跳绳这种运动尽量空腹进行，避免饱餐等进行引起胃下垂，所以早晨运动有利于健康，运动后注意加强营养，早餐一定要吃，营养丰富一些
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2022-11-17 16:10
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