基础代谢差的人怎么办
2020-07-30 1人回答
健康咨询描述：基础代谢差的人怎么办
免费咨询
满意答案
-
- 林宁 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属新华医院
病情分析：
每个人的基础代谢率是不一样的，基础代谢比较高的话，可能属于一个易瘦体质，基础代谢比较慢的呢，就是一个易胖的体质，对于这种人群的话我们可以以瘦肉，牛奶，鸡蛋为主，米面碳水化物摄入，减少高糖的水果饮料不摄入，多吃粗纤维的食物。
投诉
2022-12-28 21:17
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识