2020-08-01 1人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:这几天总有种很累很无力的感觉,莫名其妙地不想跟人说话,看谁都不顺眼。有时候想着死,想到天上去,想把自己藏起来只有自己一个人。我不知道为什么会这样,我本来是个很乐观的人的。
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病情分析:
你好,根据你描述的自己现在的不适表现,可能是经历太多事情或学校压力引发情绪低落,缺乏自信心和勇气,负能量太多抑郁症表现。
指导意见:
首先应该自己明确病情,多学习正能量知识,多户外参加一些集体性活动,多选择自己比较感兴趣事情做分散注意力,把心里面压抑事情告诉父母缓解自己内心压抑,学会自我调整心态放松自己,必要时咨询心理专家进行指导治疗。