失眠怎样治疗会有所好转

病情分析：
因为现在年龄还很小，所以说出现失眠的话，考虑和精神压力大和精神紧张等因素是有关系的

指导意见：
所以说最好的办法可以先去正规医院的精神心理科进行心理干预，如果症状仍然不恢复的话，也可以选择服用一些药物助眠

病情分析：
自诉患有失眠，伴随症状如你所说，担心自己健康，求医治方法，尽快好起来

指导意见：
首先建议你阳光起来，放松心情，必要时药物调理一下睡眠，你出现的症状是失眠导致的脑供血不足，随着睡眠改善，慢慢就好了

病情分析：
失眠主要还是一些心理因素导致的。比如说近期工作压力很大，不良的人际关系。与家人的矛盾。

指导意见：
失眠的话，如果是因为心理因素导致了，尽量就是要放松解压，把自己的专注力注意力不要总是放些事情上去。平时的话多去做一些运动，做一些自己感兴趣的，喜欢做的事情上。有什么难过的事情跟家人朋友多去倾诉一下，疏泄一下自己的情绪。药物方面可以推荐谷维素。百乐眠等

病情分析：
你好，失眠头沉，考虑脾虚肾虚，神经衰弱，压力大，脑神经植物神经功能紊乱引起的。

指导意见：
建议注意休息少熬夜缓解压力，睡前喝杯热牛奶，热水泡脚，促进血液循环，口服归脾丸，安神补脑液，健脑补肾丸，适当的运动锻炼。