哺乳期可以少吃一点主食吗？
2020-08-04 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：我现在主食吃一个拳头那么大的量，其余的都是吃菜，吃饭吃个7分饱的样子，可以吗，主食少吃一点，多吃菜，多喝点水多喝汤，这样能瘦吗？
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满意答案
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- 蔡斌 副主任医师
- 上海市第一人民医院
病情分析：
你好！你现在是哺乳期间，最好不要减肥，在哺乳期结束后再开始减肥也不迟。因为哺乳期宝宝是需要一定的营养的，适当的少吃一些可以，但是不要太过于节食，会影响哺乳的，可以适当的运动的。
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2022-11-03 03:39
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