睡眠障碍是什么原因引起的

健康咨询描述：去年4月开始患有精神问题，几乎美觉都有梦（夜里，白天午睡）而且去年从4月开始，几乎天天失眠，早1、2点睡着，晚3、4点入睡，入睡困难，有光，声音都不行要堵上耳朵，失眠多梦，做梦中梦，梦中想睁开眼睛睁不开，梦中想动身体动不了，平躺睡着感觉脖子动不了很难受，睡眠时间变成了黑白颠倒（足够8小时），去年睡眠时间大多数1~9点或2~10点，2019年6月和8月几乎天天失眠到4点睡着中午12点起来，白天情绪低落易怒，仇恨很多人，感觉家人给的关爱不多，身边人得罪，邻居也冷漠我，动不动就发脾气，伤心哭泣，要不就是发脾气砸东西，像抑郁症，精神分裂症，晚上睡不着幻想，拿手机看喜欢的已故明星，幻想和明星恋爱生活，这是什么病？和前年过敏性疾病用激素过多有没有关系，是不是激素药物诱发以前精神疾病了？精神疾病长期失眠如何调理早睡早起，去年调理早睡早起结果心率过快，我以前有心率过快，后来吃中药调理好了，最近复发很严重，前段时间躺着没事，站起来走路心率就偏快，心电图动态心电图超声心动图都检查，一切正常。那为什么会如此严重，谢谢医生，如何调理早睡早起，就算去年几个月连续天天黑白颠倒睡觉，也能调理早睡早起吧