通肠润便的水果有哪些
2020-08-08 2人回答
健康咨询描述：通肠润便的水果有哪些
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满意答案
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- 冯仰伟 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
润肠通便的水果很多，如香蕉苹果猕猴桃，火龙果橘子山楂等。平时要养成良好生活习惯，多吃粗纤维类食物，适当增加饮水量。定时排便，不憋便，防止发生便秘。
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2020-08-08 19:24
其他答案 (1)
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- 马敬丽 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
通肠润便的水果有火龙果，苹果，黄瓜，香蕉等富含维生素多的水果都是具有通常润便的作用。平时应该多吃一些富含维生素以及粗纤维多的食物，多喝温开水。
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2020-08-08 19:28
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