2021-03-16 1人回答
健康咨询描述:通肠润便的食物和水果
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病情分析: 润肠通便的食物和水果有玉米、小麦、高粱、木薯、山药、各种豆类、火龙果、柚子、香蕉、苹果、猕猴桃、梨等。上述食物可以搭配着食用,可以有效避免便秘的产生,平时多饮水,多运动。
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