2020-08-10 2人回答
性别:男年龄:22岁
健康咨询描述:昨晚有点晚睡,快睡着的时候,翻一个身,突然感觉耳边很吵,然后身体不大动得了,然后我自己企图挣扎再试一次也不行,睁开眼睛也只能半睁开,接着我又觉得有点冷,然后感觉在发抖抖动,然后我自己又一股作气弄醒自己,这种状态就消失了,请问这是不是睡眠瘫痪症,就是所谓的鬼压床
满意答案
病情分析:
根据你所说的情况,有可能是精神压力太大而导致的。建议平时,多去想一些开心的,积极向上的事情,负能量的东西全部抛开,睡前喝一杯温牛奶或者是听一些舒缓的音乐,这样也有助于睡眠。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,鬼压床就是睡眠瘫痪症,也叫梦魇,就是在睡眠中突然有了知觉但是身体不能动,甚至不能说话,可能需要10~20分钟恢复。
指导意见:
您介绍的情况是鬼压床的表现,平时应该注意不要熬夜,避免精神紧张,压力过大,不要看恐怖视频,注意卧室通风,注意睡姿,睡觉时不要压到胸口。
我就感觉那时身体有抖动,感觉像抽搐那样的,我仰躺着,感觉胸口被东西压着,这样是不是鬼压床,还是说脑子有问题才抖动
是鬼压床的表现,身体抖动抽搐,检查微量元素看看是不是缺钙。
然后我自己不断提醒自己,想睁开眼睛只能半睁,然后我就自己挣扎第三次,然后身体开始抖,然后挣扎第四次就醒了,大概两分钟左右,请问是鬼压床吗
你描述的情况是鬼压床的表现,
就是发抖类似于抽搐后,我自己强行一挣扎就没了那种感觉,不是脑有问题吧?
如果发抖,身体抽搐,可以检查微量元素,做个脑电图。
就是鬼压床才有这种情况,平时没有
可以先观察看看,注意放松心情,避免紧张焦虑等不良情绪。