脚扭了一个月了一直上班

病情分析：
如果软组织肿胀疼痛，明显这种情况是打石膏治疗效果最好的，避免长时间的走路。

指导意见：
建议你到医院的骨科检查一下核磁，可以口服消炎镇痛，活血化瘀的药物，避免辛辣刺激油腻的食物，休息的时候把下肢抬高。

病情分析：
你好，根据你说的情况，外踝扭伤一个多月，也进行了服药和理疗。现在走路还有些疼痛。当时拍的片子没有发现骨折的情况。从你上传的照片来看，外踝关节处皮下还有些青紫。这种情况多为韧带或者软组织的损伤。|

指导意见：
因为外踝扭伤已经一个多月。应逐渐的增加患处踝关节的活动度。局部可给予热敷，外用活血化瘀膏。走路要平稳，注意安全。