做过俯卧撑背部里面疼

病情分析：
根据您所描述的情况，做过俯卧撑，背里面疼，一动就疼，深呼吸都疼

指导意见：
根据您所描述的情况，考虑是因为在做俯卧撑时背部使劲比较大再加上经常不锻炼的缘故坚持天天锻炼让背部习惯俯卧撑这样就不会疼，注意休息，保持情绪稳定。注意观察。

病情分析：
你好，这种情况考虑是运动过度引起的肌肉韧带牵拉伤，没有大问题的。

指导意见：
近期注意多休息，活动时尽量不要牵扯到，一般需要恢复一段时间，疼痛位置局部热敷按摩，必要时服用活血止痛药物。