我这样算是抑郁症吗？

病情分析：
你好，那就看是是不是由于外界的事物影响，导致心情不好，还是由于自己易触景生情

指导意见：
平时还是注意调整自己的心情，多运动锻炼，培养兴趣爱好，多和家人交流，分享你的快乐。

病情分析：
您好，据您所述的情况按当前的年龄是处在青春期的，容易受到有自我的环境因素影响和本身情绪的波动，结合近期有无重大事件或者场景刺激也不排除有自我的抗压能力较弱，不能很好的倾诉情感和走出困境而转换为偏执的情绪低落，甚至大脑皮层的条件反射出现有糟糕极致的想法。

指导意见：
需要您检查当前的情绪波动，以及静下心来看下有无惊奇的具体事件，或者既往有过重大事件不能很好的。进行情绪的管理和调节，可以通过转换思维以及一些有氧运动，或者回味鸡王有意义的事情来自我调节也可以和志同道合的人选择倾诉，必要时进行心理干预和神经症的鉴别诊断。