尿不尽，腰疼，注意力不集中

病情分析：
尿不尽，而且有腰疼的情况，这种情况不能排除，是泌尿系感染，或者是前列腺炎引起的

指导意见：
建议去医院系统检查一下，查明原因，对症治疗，现在性生活时间短和肾虚，或者是炎症有一定的关系，平时一定要多喝水，促进代谢

病情分析：
你好，根据你描述的情况，存在有腰痛以及尿不尽，还有阴茎有疼痛的问题，应该是存在有泌尿系统的炎症，或许是最近比较疲劳或者是喝水过少导致的。

指导意见：
建议你首先注意清淡饮食，少吃辛辣刺激性的食物，补充充足的水分，达到尿路冲洗的目的，然后可以去医院进行尿液常规或者前列腺液的检查，明确诊断是否存在有泌尿系统的炎症，及时进行治疗和处理。