我13周岁手淫非常频繁戒掉了还能长高吗

病情分析：
您好！根据您的描述的情况，一般情况下，手淫不会影响身高的，但是过度手淫会影响身心健康的。

指导意见：
你现在正是长身体的时候，建议要戒掉手淫，饮食要均衡，荤素搭配，营养全面，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。多运动锻炼身体，如跑部，打篮球，排球，跳绳，跳高等，还有要保证充足的睡眠，不要熬夜。

病情分析：
你好，身高跟先天遗传因素和后天营养都有很大关系的，如果频繁手淫对身体是不利的，要及时戒掉手淫。

指导意见：
如果骨骼线没闭合就有长高的空间，平时多参加体育锻炼多运动特别是打篮球跳绳，注意补钙，肉蛋奶优质蛋白和新鲜蔬菜水果都要吃，保证从足的睡眠保持心情愉快。